Sensibilisation à la Prévention des Troubles Musculosquelettiques (TMS)

Prévenir les Troubles Musculo Squelettiques, proposer améliorations et/ou s'adapter

Formation créée le 14/07/2022. Dernière mise à jour le 09/04/2024.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
8,9/10 (82 avis)

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

3 heures et 30 minutes (1 jour)
Cette formation est gratuite.
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Sensibilisation à la Prévention des Troubles Musculosquelettiques (TMS)

Prévenir les Troubles Musculo Squelettiques, proposer améliorations et/ou s'adapter


Cette formation a pour but de permettre au personnel de contribuer à prévenir des Risques liés à l’Activité Physique, par des améliorations techniques et organisationnelles, pour la maitrise des risques sur lesquels il a la possibilité d’agir.

Objectifs de la formation

  • Être capable de se situer en tant qu'acteur de la prévention des risques liés à l'activité physique dans son entreprise ou son établissement.
  • Être capable d'observer et d'analyser sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d'identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d'être encourues.
  • Être capable de participer à la maitrise du risque dans son entreprise ou son établissement et à sa prévention.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Personne issue des secteurs industriels, BTP, commerces ou du secteur administratif
Prérequis
  • Aucun prérequis nécessaire

Contenu de la formation

PARTIE THÉORIQUE
Le fonctionnement du corps humain et ses limites
  • Le squelette
  • Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
  • Le fonctionnement de la colonne vertébrale
  • Le fonctionnement d’une articulation
Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
  • Les TMS des membres supérieurs
  • Les atteintes au niveau du dos
Les facteurs de risques et de sollicitation
  • Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux, individuels)
  • Les sollicitations de l’appareil locomoteur
  • La fatigue visuelle
L’analyse des déterminants
  • Les différents éléments d’une situation de travail
  • L’analyse dans sa situation de travail, des déterminants de son activité physique
Amélioration des conditions de travail et principes de prévention
  • Les principes généraux de prévention
  • Les principes de base d’aménagement dimensionnel des postes de travail
  • La recherche de pistes d’amélioration des conditions de travail
Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • La manutention manuelle de charges inertes et/ou le travail en situation statique
  • Le travail en équipe
PARTIE PRATIQUE
Retour d’expérience et partage d’informations
  • Reconnaître et présenter les principaux risques de son métier et les effets induits
  • Échanges avec l’ensemble du groupe sur différents axes d’amélioration
Principes de sécurité physique et d’économie d’effort en fonction des activités des opérateurs
  • Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charges inertes Les différents exercices pratiques mis en place seront spécifiques aux métiers exercés par les participants

Équipe pédagogique

Formateur certifié en prévention des risques liés à l'activité physique

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation et/ou délivrance d'un livret aide-mémoire

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants
Taux de satisfaction des apprenants
8,9/10 (82 avis)

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • Evaluation formative continue
Modalité d'obtention
  • Délivrance d'une attestation
Durée de validité
  • 0 an

Capacité d'accueil

Entre 2 et 10 apprenants

Délai d'accès

6 semaines