GESTES POSTURES ET ERGONOMIE
APPLIQUEZ LES PRINCIPES DE SÉCURITÉ PHYSIQUE ET D’ÉCONOMIE D’EFFORT
Besoin d’adapter cette formation à vos besoins ?
N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure !
Formation créée le 14/07/2022.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Cette formation a pour finalité de permettre au salarié de contribuer à sa propre sécurité par l’application des bonnes pratiques de sécurité physique et d’économie d’effort
Objectifs de la formation
- Être capable de maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie
- Être capable d'observer et d'analyser sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain
- Être capable d'identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d'être encourues
- Être capable de mettre en oeuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
Profil des bénéficiaires
- Toute personne amenée à manipuler de charges, à effectuer des mouvements répétitifs ou à travailler en position statique
- Aucun prérequis nécessaire
Contenu de la formation
-
PARTIE THÉORIQUE
-
Le fonctionnement du corps humain et ses limites
- Le squelette
- Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
- Le fonctionnement de la colonne vertébrale
- Le fonctionnement d’une articulation
-
Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
- Les TMS des membres supérieurs
- Les atteintes au niveau du dos
- Les TMS des membres inférieurs
-
Les facteurs de risques et de sollicitation
- Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)
- Les sollicitations de l’appareil locomoteur
- La fatigue visuelle
-
Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- La manutention manuelle de charges inertes
- Le travail en position statique
-
PARTIE PRATIQUE
-
Analyse de situations de travail
- Analyse de sa situation réelle de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain
-
Principes de sécurité physique et d’économie d’effort en fonction des activités des opérateurs
- Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charges inertes Les différents exercices pratiques mis en place seront spécifiques aux métiers exercés par les participants
Formateur certifié en prévention des risques liés à l'activité physique
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation et/ou délivrance d'un livret aide mémoire
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Partie théorique : 7/10 minimum au QCM Partie Pratique : Mise en application des PSPEE
- Délivrance d'une attestation