Prévention des TMS - Référentiel PRAP I.B.C.
Prévenir les Troubles Musculo Squelettiques, proposer améliorations et/ou s'adapter
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Formation créée le 14/07/2022. Dernière mise à jour le 09/04/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Cette formation a pour but de permettre au personnel de contribuer à prévenir des Risques liés à l’Activité Physique, par des améliorations techniques et organisationnelles, pour la maitrise des risques sur lesquels il a la possibilité d’agir.
Objectifs de la formation
- Être capable de se situer en tant qu'acteur de la prévention des risques liés à l'activité physique dans son entreprise ou son établissement.
- Être capable d'observer et d'analyser sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d'identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d'être encourues.
- Être capable de participer à la maitrise du risque dans son entreprise ou son établissement et à sa prévention.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Personne issue des secteurs industriels, BTP, commerces ou du secteur administratif
Prérequis
- Aucun prérequis nécessaire
Contenu de la formation
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PARTIE THÉORIQUE
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Le fonctionnement du corps humain et ses limites
- Le squelette
- Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
- Le fonctionnement de la colonne vertébrale
- Le fonctionnement d’une articulation
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Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
- Les TMS des membres supérieurs
- Les atteintes au niveau du dos
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Les facteurs de risques et de sollicitation
- Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux, indi)
- Les sollicitations de l’appareil locomoteur
- La fatigue visuelle
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L’analyse des déterminants
- Les différents éléments d’une situation de travail
- L’analyse dans sa situation de travail, des déterminants de son activité physique
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Amélioration des conditions de travail et principes de prévention
- Les principes généraux de prévention
- Les principes de base d’aménagement dimensionnel des postes de travail
- La recherche de pistes d’amélioration des conditions de travail
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Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- La manutention manuelle de charges inertes et/ou le travail en situation statique
- Le travail en équipe
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PARTIE PRATIQUE
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Retour d’expérience et partage d’informations
- Reconnaître et présenter les principaux risques de son métier et les effets induits
- Échanges avec l’ensemble du groupe sur différents axes d’amélioration
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Analyse de situations de travail
- Observation de situations réelles de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain
- Caractérisation des risques liés à l’activité physique et analyse des causes d’exposition
- Structuration du message et remontée aux acteurs internes de la prévention
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Principes de sécurité physique et d’économie d’effort en fonction des activités des opérateurs
- Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charges inertes Les différents exercices pratiques mis en place seront spécifiques aux métiers exercés par les participants
Équipe pédagogique
Formateur certifié en prévention des risques liés à l'activité physique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation et/ou délivrance d'un livret aide-mémoire
Qualité et satisfaction
Taux de satisfaction des apprenants
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Partie théorique : 7/10 minimum au QCM Partie Pratique : Evaluation Sommative
Modalité d'obtention
- Délivrance d'une attestation
Durée de validité
- 2 ans
Capacité d'accueil
Entre 2 et 10 apprenants
Délai d'accès
6 semaines